هل حقَّاً أخطَأنا حينَ فَضْفَضنا ..؟ (على مائِدة الحِوار)

[صالح العرجان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا عرابي

أبعَدَ الله عنّا وعنكم كلّ هم ....

حتى اللّحظة لم تلمسوا ما أروم فهمه أو بالأحرى تأكيده



طيب،
مثلاً ، في العيادات النفسية جَرت العادة على فتح كلّ الملفّات الماضيات على نيّة الثقة بأحد لا نعرفه
اللهم إلا أنّه أوحيَ إلينا بطريقة ما أنه أهلٌ لها

في يومٍ ما وجرّاء ظروفٍ معيّنة كنت واحدة من اللذين وقع عليهم وزرُ اللجوء إلى إحدى تلك العيادات
كنتُ كلّما تكلّمت ضاق صدري
وتوالت الجلسات حتى نفرتُ من الحديث
وحين عزمتُ أمري على عدم العودة وعلى إعادة التفكير بنهجِ تفكيري وطريقتي بالحياة
انطلقت !!!!

لا أعلم هل كان ضيقي حينها
تكوّري في شرنقة ماضٍ مُجبرة على ذِكره وتذكّره
أم أنها آلية الإنصات من الطبيب المُعالِج !!!


الفِكرة يا أحبة
هل حقاً حديثنا عن همومنا يترك فينا طاقةً سلبية
في حين نتوهم أننا حين نُفضفض نرتاح !


عن تجربة أقولها
الفضفضة ليست كلّها ارتياح
ذلك على الصعيد المُعاش لا على صعيد الحرف فحسب



عبدالرحمن
هل جرّبت أن تُفضفِضَ لقريب
أخبرنا هل كنت تتخفف من ثِقل همّك ...؟



نورة يا غالية
لعلّك أكثر من يمكنه أن يلمس ما أروم قوله
دمتِ قريبة


صالحنا
بل أنت أكثر المعنيّين بهذه المساحة بناءً على ما جاء في ردك ،
عدم فضفضتك هل عاد عليك بطاقة إيجابية ...؟


وحيّاكم الله

جدا جدا جدا

ودي

 

[سيرين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشا عرابي

أبعَدَ الله عنّا وعنكم كلّ هم ....

حتى اللّحظة لم تلمسوا ما أروم فهمه أو بالأحرى تأكيده



طيب،
مثلاً ، في العيادات النفسية جَرت العادة على فتح كلّ الملفّات الماضيات على نيّة الثقة بأحد لا نعرفه
اللهم إلا أنّه أوحيَ إلينا بطريقة ما أنه أهلٌ لها

في يومٍ ما وجرّاء ظروفٍ معيّنة كنت واحدة من اللذين وقع عليهم وزرُ اللجوء إلى إحدى تلك العيادات
كنتُ كلّما تكلّمت ضاق صدري
وتوالت الجلسات حتى نفرتُ من الحديث
وحين عزمتُ أمري على عدم العودة وعلى إعادة التفكير بنهجِ تفكيري وطريقتي بالحياة
انطلقت !!!!

لا أعلم هل كان ضيقي حينها
تكوّري في شرنقة ماضٍ مُجبرة على ذِكره وتذكّره
أم أنها آلية الإنصات من الطبيب المُعالِج !!!


الفِكرة يا أحبة
هل حقاً حديثنا عن همومنا يترك فينا طاقةً سلبية
في حين نتوهم أننا حين نُفضفض نرتاح !


عن تجربة أقولها
الفضفضة ليست كلّها ارتياح
ذلك على الصعيد المُعاش لا على صعيد الحرف فحسب



عبدالرحمن
هل جرّبت أن تُفضفِضَ لقريب
أخبرنا هل كنت تتخفف من ثِقل همّك ...؟



نورة يا غالية
لعلّك أكثر من يمكنه أن يلمس ما أروم قوله
دمتِ قريبة


صالحنا
بل أنت أكثر المعنيّين بهذه المساحة بناءً على ما جاء في ردك ،
عدم فضفضتك هل عاد عليك بطاقة إيجابية ...؟


وحيّاكم الله

ذكرتي هنا يارشا امر الطبيب النفسي
دوما والي الان سؤال محيرني .. معقول ده علاج احكي للطبيب النفسي ويحصل العلاج
ولا ساعات كما بالافلام ان شخصيه لديها عقدة ما ولا تعلمها
ومع جلسات الطبيب النفسي يكتشف العقدة فتشفى ؟
دوشتك بتطرق بعد اخر للطرح ولكن وددت اقول وجدتك تتفقي مع رأيي
لم تقتنعي بالعلاج النفسي وواجهتي حياتك بما ارتأيته الصح

مساؤك سكر


\..

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيرين

ذكرتي هنا يارشا امر الطبيب النفسي
دوما والي الان سؤال محيرني .. معقول ده علاج احكي للطبيب النفسي ويحصل العلاج
ولا ساعات كما بالافلام ان شخصيه لديها عقدة ما ولا تعلمها
ومع جلسات الطبيب النفسي يكتشف العقدة فتشفى ؟
دوشتك بتطرق بعد اخر للطرح ولكن وددت اقول وجدتك تتفقي مع رأيي
لم تقتنعي بالعلاج النفسي وواجهتي حياتك بما ارتأيته الصح

مساؤك سكر


\..

اي صحيح يا غالية
لم أجد أن في العلاج النفسي منفعة
سوى تلك الحالات التي تعتمد على أقراص إما مهدئة أو منومة
ولا نملك أن نتجاهل بأن مفعولها مؤقت
بينما المسببات للحالات نحن أكثر من يملك تشخيصها بشكل صحيح
الجلوس ساعات معدودات على كرسي والحديث باسترسال لشخص لا نعلمه قد يجعل
الطبيب المعالج يلمس نقطة الضعف فينا وتلك الثغرة التي من خلالها نعاني الهشاشة النفسية
ولكن القاعدة الأولى حتى بالطب النفسي تعتمد على إرادة الشخص بالخروج من حالته

إذن الفكرة الإيجابية لا بد أن تولد فينا بالضرورة كي تكبر
ولا يمكن استعارتها


يسعدها سيرين
لقلبك السعادة

 

[جليله ماجد]

مساؤك طهر رشا ...
لست من مؤيدي الفضفضة ..
لا أتذكر أنني ندمتُ على الصمت ..
لكنني أعض أصابعي ندماً - دائماً- عندما أفضفض ..
لن يفهمني أحد ..
و لن يعرف مدى حزني بشر ..
فلم أتعب حلقي و تنهداتي ..
أفضفض لله في دعائي و كفى !
لا أحد يستحق معرفة دواخلي ..
و لا أحد يستحق أن يشم هزائمي و دخاني ..
ربما في الكتابة منفذ صغير ..
لكن الدعاء بكل ما في الجوف ..
هو راحة أبدية و غسل للروح بالماء و الثلج و البَرد ..
الله فقط يعلم كل شيء !
لروحك محبة أزلية ..
و لقلبك سلام لا يشوبه شيء قط ...

 

[خالد صالح الحربي]

:
أهلاً رشا /
السؤال هل تُصنّف الفضفضات المؤلمة على أنها أفكار أم أنّها مجرد زفرات عابرة ؟!
إن كانت أفكارًا .. فلماذا لا ننظر لها من نافذة أنّ " المعاناة " وقود الإبداع ؟!
لو عملنا مسحًا / ( على السريع ) للاحظنا بأنّ أعظم الروايات على مستوى
العالم كانت سوداوية كـ ( البؤساء )، والفيلم الذي أثّر بنا كان عميقًا وغالبًا
حزينًا / والأغاني الخالدة لكبار الفنانين كانت حزينة على مستوى الشعر
واللحن والأداء كالأطلال على سبيل المثال ، وبيت الشعر الذي نحفظه أو الذي
يخلد مع الناس غالبًا يكون حزينًا ويتحدث عن خيبةٍ ما!
سؤال آخر : " إن كانت حياتنا هي حصاد أفكارنا " واعتبرنا الفضفضة السلبية
فكرة ؛ هل نحنُ فضفضنا فشقينا أم شقينا ففضفضنا ؟!!
_ يطول الحديث وتتكاثر الأسئلة ؛ لكن الذي ربما أستطيع أن أجزم عليه هو :
أنّ الإنسان عند الحزن يكون في أصدق حالاته / لذلك دعوه يفضفض ..
بشرط أن لا يصبح الحزن والهم حالةً مرضيّة .
🌹

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد صالح الحربي

:
أهلاً رشا /
السؤال هل تُصنّف الفضفضات المؤلمة على أنها أفكار أم أنّها مجرد زفرات عابرة ؟!
إن كانت أفكارًا .. فلماذا لا ننظر لها من نافذة أنّ " المعاناة " وقود الإبداع ؟!
لو عملنا مسحًا / ( على السريع ) للاحظنا بأنّ أعظم الروايات على مستوى
العالم كانت سوداوية كـ ( البؤساء )، والفيلم الذي أثّر بنا كان عميقًا وغالبًا
حزينًا / والأغاني الخالدة لكبار الفنانين كانت حزينة على مستوى الشعر
واللحن والأداء كالأطلال على سبيل المثال ، وبيت الشعر الذي نحفظه أو الذي
يخلد مع الناس غالبًا يكون حزينًا ويتحدث عن خيبةٍ ما!
سؤال آخر : " إن كانت حياتنا هي حصاد أفكارنا " واعتبرنا الفضفضة السلبية
فكرة ؛ هل نحنُ فضفضنا فشقينا أم شقينا ففضفضنا ؟!!
_ يطول الحديث وتتكاثر الأسئلة ؛ لكن الذي ربما أستطيع أن أجزم عليه هو :
أنّ الإنسان عند الحزن يكون في أصدق حالاته / لذلك دعوه يفضفض ..
بشرط أن لا يصبح الحزن والهم حالةً مرضيّة .
🌹

أهلاً كبييييرة تليق بالكبار


أستاذي
لم تكن الزفرات لتخلقَ من الهواء هي بالقطع أفكار تُسيطر على النفس
في وقتٍ ما تحت تأثير ظرفٍ ما وتجعلنا تحت وطأة الشجن
هذه إجابة عن تساؤلك

ثم معك كل الحق
نحن جداً اوفياء للشجن نحتفي به ونؤمّه ونرومه رئةً تمارس الشهيق والزفير
برتمِ شجوٍ حزين
ولهذا القاسم المشترك في الغالب بين رُفقاء القلم هو الحساسية ورهافة الحِسّ


يا طيب
أخالنا
حين شَقينا فـ فضفضنا ألقينا أنفسنا قيد الشقاء
ولم نحسن نفضَهُ عنا


قد نختلف رأياً في الدعوة إلى الفضفضة وقد نتفق
إلا أن مانتفق عليه بالضرورة هو ما ختمتَ به حديثك النور

لذلك دعوه يفضفض ..
بشرط أن لا يصبح الحزن والهم حالةً مرضيّة


شكراً من القلب جلّها إكبار

 

[فيصل خليل]

هل حَقّاً أخطَأنا حينَ فَضْفَضنا ..؟!

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: اشتكت النار إلى ربها فقالت: رب آكل بعضي بعضا.ً فأذن لها بنفسين: نفس في الشتاء، ونفس في الصيف، فأشد ما تجدون من الحر، وأشد ما تجدون من الزمهرير.

فإذا كان لجهنم نفسها حتى لا تأكل بعضها البعض
فإن للنفس نفسها حتى لا تموت قهرا وغيظا مما مرت به
وهنا هي الفضفضة

طبعا الفضفضة ليست لأي كان ... فليس أي شخص يستحق نفضفض له ... النفس هي من تختار .. قد يغدر من تم اختياره فيما بعد .. لكن عندما تفضفض النفس تكون قد اختارت الروح التي ترتاح لها وإطمئنت لها ... الفضفضة تكون عفوية لا نتحكم بها .. وتكون بلا ميعاد وتخطيط مسبق .. لذى قد نندم على الفضفضة ان غدر بنا الشخص ... وأحيانا كثيرة لا يغدر ..

ما يهم هو ما بعد الفضفضة ... هل ارتاحت النفس أم بقيت متعبة .. أرى إنها ترتاح .. وتستكين ... وما نفضفض به يخرج من القلب حتى ننساه تلقائيا ... ولا يستقر إلا إذا كانت أحداثه متجددة دوما ..

الله يعطيك العافية

 

[رشا عرابي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل خليل

هل حَقّاً أخطَأنا حينَ فَضْفَضنا ..؟!

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: اشتكت النار إلى ربها فقالت: رب آكل بعضي بعضا.ً فأذن لها بنفسين: نفس في الشتاء، ونفس في الصيف، فأشد ما تجدون من الحر، وأشد ما تجدون من الزمهرير.

فإذا كان لجهنم نفسها حتى لا تأكل بعضها البعض
فإن للنفس نفسها حتى لا تموت قهرا وغيظا مما مرت به
وهنا هي الفضفضة

طبعا الفضفضة ليست لأي كان ... فليس أي شخص يستحق نفضفض له ... النفس هي من تختار .. قد يغدر من تم اختياره فيما بعد .. لكن عندما تفضفض النفس تكون قد اختارت الروح التي ترتاح لها وإطمئنت لها ... الفضفضة تكون عفوية لا نتحكم بها .. وتكون بلا ميعاد وتخطيط مسبق .. لذى قد نندم على الفضفضة ان غدر بنا الشخص ... وأحيانا كثيرة لا يغدر ..

ما يهم هو ما بعد الفضفضة ... هل ارتاحت النفس أم بقيت متعبة .. أرى إنها ترتاح .. وتستكين ... وما نفضفض به يخرج من القلب حتى ننساه تلقائيا ... ولا يستقر إلا إذا كانت أحداثه متجددة دوما ..

الله يعطيك العافية

الفضفضة والحديث عمّا يُلمّ بالنفس من هموم
غالبية الناس تفعل هذا على مر العصور، إذ من عادة المرء أن يجترّ مآسيه
وكُربه وآلامه كلّما اغتمّ ولكن القليل منهم من ساعده البوح على التخلص من مشاعره السلبية رغم إفصاحه للآخرين عنها !

قد ترتاح النفس
ولكن، في الغالب هي لن ترتاح
عن الهموم الماضيات حديثي لا عن المشكلات التي تحتاج لحلول


إضافتك دائماً ما تكون مُباركة
شكراً لك يا طيب